Le Défi des 100 jours est un programme proposant de transformer un domaine de sa vie, jour après jour, en donnant le meilleur de soi-même sur une période de 100 jours.

Chaque participant choisit une date de début du Défi des 100 jours. Puis ses pratiques quotidiennes, sa manière d’y participer : seul ou avec des amis, accompagné d’un cahier ou non, en faisant le défi en vidéo via Le coaching de Lilou ou pas.

Chaque saison est de 100 jours et permet d’apprendre de la précédente.

La régularité, la durée et la communauté internationale autour du Défi des 100 jours sont une des particularités et forces du défi, permettant aux participants - "Les Délicieux Cocréateurs" - de transformer leur vie sur 100 jours. Le Défi des 100 jours peut se faire autour d’un thème précis, comme l’alimentation consciente mais aussi l'intuition,la magie ou l'argent.

Chaque jour, il vous est proposé de créer votre intention, de relever le défi du jour et de faire un bilan en fin de journée.Vous devenez l’observateur,le scientifique de votre vie afin de retrouver votre liberté,joie,confiance et sérénité au quotidien. Vos progressions sont ainsi archivées jour après jour sur ce site et dans votre cahier et vous permettront de retrouver de saines habitudes, une confiance en vous-même et un style de vie en cohérence avec vos plus belles aspirations.

LILOU VOUS LANCE UN NOUVEAU DÉFI POUR 2019: TROUVER SA MISSION DE VIE

TÉLÉCHARGEZ GRATUITEMENT LES 50 PREMIERES PAGES
http://www.lecoachingdelilou.com/pdf-cadeau-defi-mission/

LILOU MACÉ VOUS LANCE UN NOUVEAU DÉFI EN 2019 : 
CELUI DE TROUVER VOTRE MISSION DE VIE ET DE VOUS RÉALISER PLEINEMENT

Burn-out, brown-out, quête de sens, besoin de changer de voie, de s’épanouir, de se lever le matin avec enthousiasme… Le Défi des 100 jours pour trouver sa mission de vie et se réaliser pleinement est une réponse à toutes ces préoccupations quotidiennes qui assaillent la plupart d’entre nous.

 100 JOURS POUR TOUT CHANGER

 Dans ce nouveau carnet riche de 400 pages, Lilou Macé nous accompagne, jour après jour, sur le chemin passionnant qu’est la découverte de notre raison d’être sur Terre. Grâce à des exercices ludiques et libérateurs, l’auteur nous invite à franchir les étapes, faire le point sur notre situation actuelle, notre travail, nos envies, nos intentions, nos relations, afin d’identifier ce pour quoi nous sommes destinés et nous aider à révéler ce qui est unique en chacun de nous. Le tout, en 100 jours seulement. 100 petits jours qui ne sont rien à l’échelle d’une vie mais ont le pouvoir de la métamorphoser.

 UN VOYAGE EXTRAORDINAIRE, UN CARNET UNIQUE

 Ce cahier de plus de 100 exercices est un condensé pratique des nombreux enseignements dont Lilou Macé, l’auteur, a bénéficié au travers de milliers d’interviews réalisées dans le monde entier depuis 2005. Elle souhaite aujourd’hui transmettre ses connaissances, son parcours et ses révélations, pour que chacun puisse déployer son plein potentiel et trouver la voie qui lui est propre.

Mieux se connaître, réveiller ses talents, trouver son ikigai, suivre les synchronicités, écouter son intuition, s’aligner avec ses rêves, identifier ses auto-sabotages… Au fil des pages, nous jouissons d’exercices sensés et avisés, minutieusement élaborés et approuvés par l’auteur, énoncés dans un ordre bien précis qui ne laisse rien au hasard.

UN DEFI CONNECTE

À l’aube de cette année qui s’ouvre sous le signe de la responsabilité, de l’action, des vérités qui éclatent, un nouveau départ s’impose. Pour se réaliser en 100 jours, Lilou Macé propose non seulement des exercices au quotidien, mais invite également à s’inscrire sur le site defides100jours.com et rejoindre la communauté existante, qui réunit déjà plus de 75 000 membres. 

COMMENT FAIRE LE DÉFI ?

CE SITE, GROUPES FACEBOOK, CAHIER D'EXERCICES, VIDÉOS DE COACHING, CARTES DÉFI DES 100 JOURS, À VOUS DE CHOISIR!!! 

Voici quelques étapes simples pour vous guider dans votre aventure!

Pour plus de soutien quotidien, achetez un des cahiers d'exercices ou cartes du Défi des 100 jours ou Le Coaching de Lilou en 100 vidéos. 

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