Le Défi des 100 jours

Le Défi des 100 jours est un programme gratuit qui propose de transformer sa vie en 100 jours. Êtes-vous prêt?

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Anniversaires

Anniversaires à fêter aujourd'hui

Forum

Vie extra jour 13

Démarrée par Chris. Dernière réponse de valérie Il y a 18 heures. 1 Réponse

Bonjour à tous et toutes!1er défi 1ere saison 1er post sur le forum!Je me décide aujourd'hui à communiquer ...Qui est en plein défi Vie extra?Jusqu'à aujourd'hui je me suis appliquée à compléter quotidiennement le cahier d'exercices et maintenant je…Continuer

C ' est fini

Démarrée par sonia toulouse. Dernière réponse de sonia toulouse 11 oct.. 7 Réponses

Je suis a mon dernier jours de mon défi des 100 jours, pas une seule fois que sauté une journée je suis fière de moi, après je continuerais de pratiquer mon intuition. …Continuer

le confinement et vous?

Démarrée par rosetta. Dernière réponse de Mélanie 10 oct.. 2 Réponses

Comment l'avez vous vécu?je suis pour ma part restée figée moi qui suis d'ordinaire très active, j'ai été comme prise dans la glace, gelée avec des conséquences désastreuses sur mon moral!Continuer

presque à la fin du défi et....

Démarrée par rosetta. Dernière réponse de Xia Ling 5 oct.. 10 Réponses

Bonjour,je suis au jour 78 du défi que je fais à minima car je suis épuisée, fatiguée à longueur de journéeje suis un traitement médical mais je me demande si je ne fais pas de l'apnée du sommeil???en fait mon intention était très précise au…Continuer

Aujourd’hui pour moi début du défit des 100 jours

Démarrée par Isabelle Bastis. Dernière réponse de Angéline 27 sept.. 3 Réponses

Je commence cette année scolaire par cette merveilleuse aventure je ne sais pas où elle va m’amener? Je ne suis pas seule une amie va aussi débuter cette aventure aujourd’hui. Nous allons nous soutenir. Bonne route à tous

Communiqué avec mon Moi-supérieur

Démarrée par sonia toulouse 12 sept.. 0 Réponses

Il me reste 15 Jours de mon défi et je suis a ma 85 eme jours, je suis en train d 'apprendre la communiquer avec mon moi supérieur je le' ai appeler Sagesse parce que mon nom Sonia vient de Sophie qui signifie Sagesse, et vous qu' elle est nom que…Continuer

Présentation de Tyrro Wolfgang Sender

Démarrée par Tyrro Wolfgang Sender. Dernière réponse de domia 10 sept.. 15 Réponses

Bonjour à toutes et à tous,Je reviens après quelques années sur le site du défi des 100 jours pour me lancer de nouveaux défis et surtout me récupérer un peu.Tout d'abord, j'étais un fervent adepte de la loi d'attraction mais à force d'aller de…Continuer

l'aventure :)

Démarrée par Marie Graine de Naturo 6 sept.. 0 Réponses

Bonjour à toutes,J'ai démarré hier 5 septembre.Je m'attends à des bouleversements. C'est le moment pour moi.Déjà être dans cette communauté de femmes me donne le vertige; Je pense à vous toutes en train de faire votre défi du jour, quelle belle…Continuer

Par où commencer?!?

Démarrée par Tiffany. Dernière réponse de Tiffany 2 sept.. 1 Réponse

Hello les gens,j'ai acheté en 1er lieu en Juillet 2020 le Tome 3 le défi des 100 "vivre la magie au quotidien" or, lorsque j'ai commencé à le lire et ensuite créer mon profil ici et lire/écouter les vidéos de Lilou. Là, je me suis rendu compte, que…Continuer

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BIENVENU(E) SUR LE DEFI DES 100 JOURS !

Le Défi des 100 jours est un programme proposant de transformer un domaine de sa vie, jour après jour, en donnant le meilleur de soi-même sur une période de 100 jours.

Chaque participant choisit une date de début du Défi des 100 jours. Puis ses pratiques quotidiennes, sa manière d’y participer : seul ou avec des amis, accompagné d’un cahier ou non, en faisant le défi en vidéo via Le coaching de Lilou ou pas.

Chaque saison est de 100 jours et permet d’apprendre de la précédente.

La régularité, la durée et la communauté internationale autour du Défi des 100 jours sont une des particularités et forces du défi, permettant aux participants - "Les Délicieux Cocréateurs" - de transformer leur vie sur 100 jours. Le Défi des 100 jours peut se faire autour d’un thème précis, comme l’alimentation consciente mais aussi l'intuition,la magie ou l'argent.

Chaque jour, il vous est proposé de créer votre intention, de relever le défi du jour et de faire un bilan en fin de journée.Vous devenez l’observateur,le scientifique de votre vie afin de retrouver votre liberté,joie,confiance et sérénité au quotidien. Vos progressions sont ainsi archivées jour après jour sur ce site et dans votre cahier et vous permettront de retrouver de saines habitudes, une confiance en vous-même et un style de vie en cohérence avec vos plus belles aspirations.

LE DEFI ARC-EN-CIEL

Parution en janvier 2021

En version PDF à télécharger ici

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LE DÉFI DES 100 JOURS

DÉDIE AU FÉMININ !

Disponible sur

La Librairie de Lilou

LILOU MACE & AISHA SIEBURTH INVITENT LES DÉLICIEUSES COCREATRICES

A RELEVER

CE NOUVEAU DÉFI DES 100 JOURS

POUR ÉVEILLER SON FÉMININ PAR LE TAO

Dans ce nouveau cahier d’exercices, Lilou Macé et Aisha Sieburth vous proposent 100 défis sur le thème du féminin abordé sous le prisme des principes taoïstes. Des défis profonds et libérateurs pour vous permettre de vous (re)connecter à votre corps de femme, d’exploiter votre énergie vitale, et de révéler votre féminin grâce aux connaissances ancestrales du Tao de la femme. En un mot : de faire rayonner votre puissance féminine en explorant votre beauté et votre équilibre intérieur !

POUR VOUS ACCOMPAGNER : 

Intervieweuse, auteure et cofondatrice du Défi des 100 jours, LILOU MACÉ parcourt le monde pour interviewer auteurs, thérapeutes, scientifiques et personnalités à la recherche d’une compréhension plus globale et inspirante du monde. 

AISHA SIEBURTH est l’une des instructrices du Healing Tao System, certifiée par Maître Mantak Chia. Elle vit et travaille à Avignon, où elle est l’intervenante principale de l'École du Tao de la Vitalité et de l’association Soulimet qu’elle a fondée en 1998 pour concilier les approches orientales et occidentales des arts ancestraux de la guérison.

POURQUOI SE LANCER DANS CE DEFI ?

COMMENT FAIRE LE DÉFI ?

CE SITE, GROUPES FACEBOOK, CAHIER D'EXERCICES, VIDÉOS DE COACHING, CARTES DÉFI DES 100 JOURS, À VOUS DE CHOISIR!!! 

Voici quelques étapes simples pour vous guider dans votre aventure!

 

Pour plus de soutien quotidien, achetez un des cahiers d'exercices ou cartes du Défi des 100 jours ou Le Coaching de Lilou en 100 vidéos

Pour rejoindre le groupe Facebook de votre Défi des 100 Jours :

1 👍 Défi vie extraordinaire www.facebook.com/groups/defi.extra/

2 👍 Défi intuition www.facebook.com/groups/defi.intuition/

3 👍 Défi Magie www.facebook.com/groups/defi.magie/

4 👍 Défi alimentation www.facebook.com/groups/defi.alimentation/

5 👍 Défi argent www.facebook.com/groups/defi.argent/

6 👍 Défi mission de vie hwww.facebook.com/groups/defimissiondevie/ 

7 👍 Défi femme hwww.facebook.com/groups/defi.femme/  

8 👍 Défi arc-en-ciel hwww.facebook.com/groups/defi.arcenciel/  

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