Le Défi des 100 jours

Le Défi des 100 jours est un programme gratuit qui propose de transformer sa vie en 100 jours. Êtes-vous prêt?

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Anniversaires à fêter aujourd'hui

Forum

Dépression post natale

Démarrée par Irini Pika Ninja et Gaia Il y a 17 heures. 0 Réponses

Bonjour les cocréasContinuer

Un fil fragile où je suis responsable à tout moment-suite

Démarrée par Irini Pika Ninja et Gaia. Dernière réponse de Entre 2 mondes mardi. 3 Réponses

Bonjour les cocréas,Tellement de travail et de changement, je n'arrive pas toujours à trouver du temps ici. ça bouge beaucoup je ne suis plus le bout de ma propre vie.Depuis, l'élève qui me parlait de sexe a forcé une fille de sa classe à…Continuer

Quelle semaine !

Démarrée par Florence 10 nov.. 0 Réponses

Bonjour à tous,Je viens de terminer ma 1ère semaine.Des hauts et des bas je l’avoue. Je sais que le meilleur est à venir.J’ai encore du mal à comprendre comment écouter mon intuition...je vois que plusieurs d’entre vous utilisent des cartes. Quelles…Continuer

Je suis perdue

Démarrée par isabelle. Dernière réponse de Florence 10 nov.. 10 Réponses

BonjourCeci est mon 1er post, je suis au 4eme jour de ma 1ere saison. Autant je me suis sentie transportée par la magie ces derniers jours, je n'en revenais pas, tout roulé, beaucoup d'énergie malgré la fatigue, pas de stress, la vie rêvée quoi. Et…Continuer

belle synchronicité

Démarrée par sandrine 7 nov.. 0 Réponses

j'ai commencé un collage et là commence déjà une réponse à une de mes question, je vous le conseille, le découpage collage est une activité créatrice et révélatriceContinuer

belle synchronicité

Démarrée par sandrine 7 nov.. 0 Réponses

bonjour à toustoute nouvelle sur ce forum , me voici partie pour le défi des 100 jours, j'ai même entrainé une copine et je vais lui offrir le cahier des 100 jours.a deux ce sera beaucoup mieux , motivant..Continuer

Saison 1 jour 25

Démarrée par Maïwenn 2 nov.. 0 Réponses

Bonjour à tous les co-créateurs,Je m'appelle Maïwenn maintenant. Je dis "maintenant", car j'ai décidé de changer mon prénom pour sa version bretonne. Depuis des dizaines d'années, j'ai souhaité le faire, sans jamais oser. Je vis le Défit des 100…Continuer

Un fil fragile où je suis responsable à tout moment

Démarrée par Irini Pika Ninja et Gaia. Dernière réponse de Irini Pika Ninja et Gaia 1 nov.. 2 Réponses

Bonjour les cocréas,Voici mes nouvelles. Je suis toujours surveillante dans un lycée agricole :-). Les élèves m'aiment beaucoup en général. On évolue ensemble. J'ai appris à ne pas être aimé ni aimé tout le monde.Là bas c'est comme mon break jusqu'à…Continuer

"mériter"

Démarrée par Phanette 31 oct.. 0 Réponses

Hello, j'ai démarré mon tout premier défi dimanche 28/10..qq jours d'observation et hier pm après avoir écouté la vidéo de Lilou, un mot a fait ricochet qd elle parlait de rencontrer l'homme de sa vie..: je "mérite" d'être happy....he bien…Continuer

Saison 1 - Défi des 100 jours vie extraordinaire : retour sur une expérience de méditation

Démarrée par Elinor. Dernière réponse de Elinor 30 oct.. 2 Réponses

Bonjour les co-créateurs et co-créatrices,J'espère que vous allez bien par ce beau soleil hivernal plus qu'automnal... Aujourd'hui, j'ai envie et besoin de partager avec vous mon ressenti suite à la méditation que j'ai faite il y a de cela deux…Continuer

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BIENVENU(E) SUR LE DEFI DES 100 JOURS !

Le Défi des 100 jours est un programme proposant de transformer un domaine de sa vie, jour après jour, en donnant le meilleur de soi-même sur une période de 100 jours.

Chaque participant choisit une date de début du Défi des 100 jours. Puis ses pratiques quotidiennes, sa manière d’y participer : seul ou avec des amis, accompagné d’un cahier ou non, en faisant le défi en vidéo via Le coaching de Lilou ou pas.

Chaque saison est de 100 jours et permet d’apprendre de la précédente.

La régularité, la durée et la communauté internationale autour du Défi des 100 jours sont une des particularités et forces du défi, permettant aux participants - "Les Délicieux Cocréateurs" - de transformer leur vie sur 100 jours. Le Défi des 100 jours peut se faire autour d’un thème précis, comme l’alimentation consciente mais aussi l'intuition,la magie ou l'argent.

Chaque jour, il vous est proposé de créer votre intention, de relever le défi du jour et de faire un bilan en fin de journée.Vous devenez l’observateur,le scientifique de votre vie afin de retrouver votre liberté,joie,confiance et sérénité au quotidien. Vos progressions sont ainsi archivées jour après jour sur ce site et dans votre cahier et vous permettront de retrouver de saines habitudes, une confiance en vous-même et un style de vie en cohérence avec vos plus belles aspirations.

COMMENT FAIRE LE DÉFI ?

Voici quelques étapes simples pour vous guider dans votre aventure!

 

Pour plus de soutien quotidien, achetez un des cahiers d'exercices ou cartes du Défi des 100 jours ou Le Coaching de Lilou en 100 vidéos

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Sortie : 8 décembre 2017

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Billets

Depression is back

Publié(e) par Petit Papillon le 19 novembre 2018 à 1:41 0 Commentaires

Visualiser ? Dangereux !

Publié(e) par Marylène Ida le 18 novembre 2018 à 19:31 1 Commentaire

S5J10 Magie: de Douceur et de Confiance

Publié(e) par Maha le 18 novembre 2018 à 19:03 1 Commentaire

Solaire

Publié(e) par Ludo le 18 novembre 2018 à 16:51 0 Commentaires

Sauter... pour se faire face

Publié(e) par Anna Helia le 18 novembre 2018 à 15:33 0 Commentaires

Comment faites-vous?

Publié(e) par Eli le 18 novembre 2018 à 10:54 4 Commentaires

Pages du matin - 1 semaine

Publié(e) par Elodie le 18 novembre 2018 à 9:30 0 Commentaires

Face au brouillard

Publié(e) par Adeline P le 18 novembre 2018 à 9:07 0 Commentaires

S6J66 avancée des travaux

Publié(e) par imihere le 18 novembre 2018 à 8:30 2 Commentaires

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Bilan saison 1 Marieln

Publié(e) par Marieln le 17 novembre 2018 à 23:40 0 Commentaires

Work in progress

Publié(e) par Marie Char le 17 novembre 2018 à 23:07 0 Commentaires

help.. une proposition inatendue

Publié(e) par Wonderwoman le 17 novembre 2018 à 22:00 6 Commentaires

Bilan de ces 3 premiers jours.

Publié(e) par Pawoë le 17 novembre 2018 à 20:29 0 Commentaires

Better discussions 

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Ajouté par Anne de Bretagne le 9 décembre 2017

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Ajouté par emmanuelle Coignard le 10 décembre 2017

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Histoire énergétique : le doigt

Ajouté par Florence le 6 décembre 2017

 
 
 

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Parfois, j'en ai assez de cette fragilité, de cette anxiété généralisée qui m'attaque parfois dans toute son absurdité. J'allais bien dans la journée, c'est ce soir que ça frappe. C'est un fort sentiment de doute sur moi, de nervosité et de…Plus
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Il y a 6 heures
Icône de profilAndree gagne, Nathalie Tranel, Justinette1972 et 7 se sont joints à Le Défi des 100 jours
Il y a 6 heures

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