Le Défi des 100 jours

Le Défi des 100 jours est un programme gratuit qui propose de transformer sa vie en 100 jours. Êtes-vous prêt?

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Anniversaires

Anniversaires à fêter aujourd'hui

Forum

Un fil fragile où je suis responsable à tout moment-suite

Démarrée par Irini Pika Ninja et Gaia. Dernière réponse de Entre 2 mondes mardi. 3 Réponses

Bonjour les cocréas,Tellement de travail et de changement, je n'arrive pas toujours à trouver du temps ici. ça bouge beaucoup je ne suis plus le bout de ma propre vie.Depuis, l'élève qui me parlait de sexe a forcé une fille de sa classe à…Continuer

Quelle semaine !

Démarrée par Florence samedi. 0 Réponses

Bonjour à tous,Je viens de terminer ma 1ère semaine.Des hauts et des bas je l’avoue. Je sais que le meilleur est à venir.J’ai encore du mal à comprendre comment écouter mon intuition...je vois que plusieurs d’entre vous utilisent des cartes. Quelles…Continuer

Je suis perdue

Démarrée par isabelle. Dernière réponse de Florence samedi. 10 Réponses

BonjourCeci est mon 1er post, je suis au 4eme jour de ma 1ere saison. Autant je me suis sentie transportée par la magie ces derniers jours, je n'en revenais pas, tout roulé, beaucoup d'énergie malgré la fatigue, pas de stress, la vie rêvée quoi. Et…Continuer

belle synchronicité

Démarrée par sandrine 7 nov.. 0 Réponses

j'ai commencé un collage et là commence déjà une réponse à une de mes question, je vous le conseille, le découpage collage est une activité créatrice et révélatriceContinuer

belle synchronicité

Démarrée par sandrine 7 nov.. 0 Réponses

bonjour à toustoute nouvelle sur ce forum , me voici partie pour le défi des 100 jours, j'ai même entrainé une copine et je vais lui offrir le cahier des 100 jours.a deux ce sera beaucoup mieux , motivant..Continuer

Saison 1 jour 25

Démarrée par Maïwenn 2 nov.. 0 Réponses

Bonjour à tous les co-créateurs,Je m'appelle Maïwenn maintenant. Je dis "maintenant", car j'ai décidé de changer mon prénom pour sa version bretonne. Depuis des dizaines d'années, j'ai souhaité le faire, sans jamais oser. Je vis le Défit des 100…Continuer

Un fil fragile où je suis responsable à tout moment

Démarrée par Irini Pika Ninja et Gaia. Dernière réponse de Irini Pika Ninja et Gaia 1 nov.. 2 Réponses

Bonjour les cocréas,Voici mes nouvelles. Je suis toujours surveillante dans un lycée agricole :-). Les élèves m'aiment beaucoup en général. On évolue ensemble. J'ai appris à ne pas être aimé ni aimé tout le monde.Là bas c'est comme mon break jusqu'à…Continuer

"mériter"

Démarrée par Phanette 31 oct.. 0 Réponses

Hello, j'ai démarré mon tout premier défi dimanche 28/10..qq jours d'observation et hier pm après avoir écouté la vidéo de Lilou, un mot a fait ricochet qd elle parlait de rencontrer l'homme de sa vie..: je "mérite" d'être happy....he bien…Continuer

Saison 1 - Défi des 100 jours vie extraordinaire : retour sur une expérience de méditation

Démarrée par Elinor. Dernière réponse de Elinor 30 oct.. 2 Réponses

Bonjour les co-créateurs et co-créatrices,J'espère que vous allez bien par ce beau soleil hivernal plus qu'automnal... Aujourd'hui, j'ai envie et besoin de partager avec vous mon ressenti suite à la méditation que j'ai faite il y a de cela deux…Continuer

Aimer la vie

Démarrée par Nathalie G. 29 oct.. 0 Réponses

bonjour à tous !mon défi est de respirer la joie de vivre pendant 100 J!! mais voilà il y  les soucis et les ennuis ... Donc je vais changer pour le défi d'aimer la vie ça aussi ça s'apprend!…Continuer

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BIENVENU(E) SUR LE DEFI DES 100 JOURS !

Le Défi des 100 jours est un programme proposant de transformer un domaine de sa vie, jour après jour, en donnant le meilleur de soi-même sur une période de 100 jours.

Chaque participant choisit une date de début du Défi des 100 jours. Puis ses pratiques quotidiennes, sa manière d’y participer : seul ou avec des amis, accompagné d’un cahier ou non, en faisant le défi en vidéo via Le coaching de Lilou ou pas.

Chaque saison est de 100 jours et permet d’apprendre de la précédente.

La régularité, la durée et la communauté internationale autour du Défi des 100 jours sont une des particularités et forces du défi, permettant aux participants - "Les Délicieux Cocréateurs" - de transformer leur vie sur 100 jours. Le Défi des 100 jours peut se faire autour d’un thème précis, comme l’alimentation consciente mais aussi l'intuition,la magie ou l'argent.

Chaque jour, il vous est proposé de créer votre intention, de relever le défi du jour et de faire un bilan en fin de journée.Vous devenez l’observateur,le scientifique de votre vie afin de retrouver votre liberté,joie,confiance et sérénité au quotidien. Vos progressions sont ainsi archivées jour après jour sur ce site et dans votre cahier et vous permettront de retrouver de saines habitudes, une confiance en vous-même et un style de vie en cohérence avec vos plus belles aspirations.

COMMENT FAIRE LE DÉFI ?

Voici quelques étapes simples pour vous guider dans votre aventure!

 

Pour plus de soutien quotidien, achetez un des cahiers d'exercices ou cartes du Défi des 100 jours ou Le Coaching de Lilou en 100 vidéos

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Sortie : 8 décembre 2017

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Billets

Défi Zone de confort - nouveau défi

Publié(e) par Adeline P le 16 novembre 2018 à 7:49 0 Commentaires

1e vidéo

Publié(e) par Pawoë le 15 novembre 2018 à 22:58 0 Commentaires

Parcours de vie difficile

Publié(e) par Sandra le 15 novembre 2018 à 20:48 3 Commentaires

Ne pas rechuter

Publié(e) par Petit Papillon le 15 novembre 2018 à 19:00 0 Commentaires

Défi zone de confort - jour 2

Publié(e) par Adeline P le 15 novembre 2018 à 6:13 2 Commentaires

Défi alimentation consciente / J17-19

Publié(e) par Christou le 14 novembre 2018 à 21:51 1 Commentaire

Budget

Publié(e) par Marie Char le 14 novembre 2018 à 19:30 0 Commentaires

Obligation de résultat

Publié(e) par Petit Papillon le 14 novembre 2018 à 16:38 0 Commentaires

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Jour 75 créer sa magie storytelling

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L'attente est longue

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3 S9J31 Bilan et partages du livre La vérité sur l'affaire Harry Québert pour les écrivains du Défi

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Ajouté par Florence le 12 décembre 2017

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8 S7 J1 - Une idée m'est venue en cuisinant aujourd'hui... lancement de ma saison 7... vivre libre !

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Ajouté par Anne de Bretagne le 9 décembre 2017

9 je suis, so hum, dans la confiance absolu

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Ajouté par emmanuelle Coignard le 10 décembre 2017

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Ajouté par Florence le 6 décembre 2017

 
 
 

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Rééquilibrer ses relations d amitié

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Jean Michel N. a commenté l'article [SAISON 5] BILLET UNIQUE ACTUALISÉ POUR NOVEMBRE de Jean Michel N..
"Mise à jour de mon post unique sur mon défi 5"
Il y a 46 minutes
Stéphanie a mis à jour son profil
Il y a 1 heure
Stéphanie a laissé un commentaire pour Anne-Laure
"Bonjour Anne-Laure  Oui bien sûr que nous pouvons nous entre aider, je cherche justement des personnes dans la région pour du soutien mutuel dans cette merveilleuse aventure.. Et aussi partager nos avancées. A tout…"
Il y a 1 heure
Anne-Laure a laissé un commentaire pour Stéphanie
"Bonsoir, je me permets de vous contacter car j'habite non loin de pontarlier... Peut-être pourrions nous nous aider mutuellement si cela vous intéresse ? Bonne soirée à vous Anne-Laure"
Il y a 1 heure
Jean Michel N. a mis à jour son profil
Il y a 1 heure
Xia Ling a commenté le groupe Pinterest et toutes ces idées de Xia Ling.
Il y a 1 heure

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