Le Défi des 100 jours

Le Défi des 100 jours est un programme gratuit qui propose de transformer sa vie en 100 jours. Êtes-vous prêt?

Membres

Anniversaires

Anniversaires à fêter aujourd'hui

Forum

S1 J1 Mes croyances limitantes de l'argent et de l'abondance. Comment transformer cela?

Démarrée par CoM. Dernière réponse de Sylvana Mele Il y a 1 heure. 9 Réponses

Bonjour à toutes tous,Je me rends compte que j'ai des croyances et une relation à l'argent néfaste. Pour moi l'argent est signe de pouvoir et de supériorité sur les autres(négatif). Il est pour moi dangereux. J'ai des peurs d’être en dette si je…Continuer

comment trouver des personnes inspirantes?

Démarrée par anne. Dernière réponse de Xia Ling Il y a 3 heures. 2 Réponses

Bonjour, je suis souvent les conférences de David laroche et il conseil de s entourer de personne positif et inspiranteComment on fais si personne autour de nous est positif? et qu à chaque fois qu on veux etre nous positif pour le transmettre ils…Continuer

besoin d'aide

Démarrée par Xia Ling. Dernière réponse de Xia Ling Il y a 6 heures. 5 Réponses

bonjour les co créateur Je réalise un dossier pour la restauration de mon local de travail par du mécénat (et mes supérieur ne sont pas au courant car mon intuitions me dit qu'il faut que je le fasse comme ça) c'est le thème de mon défi, j'ai enfin…Continuer

Une idée sympathique ;) RDV GROUPE EN VISIO LUNDI 20/02/2017 DE 15H00 à 16H30

Démarrée par Amalya. Dernière réponse de Cécile fait des pirouettes Il y a 15 heures. 38 Réponses

Bonsoir les cocréas,Je viens d'échanger avec une autre cocréa et je trouve l'idée vraiment sympa que de pouvoir échanger en visioconférence 1 fois tous les 15 jours,  par groupe de 10 personnes même à distance.Sois via Hanghout soit via skype. Qu'en…Continuer

Il était un jour...

Démarrée par Marina. Dernière réponse de Marina hier. 4 Réponses

Suis arrivée sur cette montagne, entourée d'une mer de nuages. C'est du vide, c'est de l'air, c'est du rien.C'est ça ou une rocaille.Mes seules amies sont des pierres.Quitter le solide, c'est faire un pas dans le vide.Cette mer de nuages qui semble…Continuer

Jour 30, la magie au quotidien

Démarrée par Guénaëlle hier. 0 Réponses

Je bloque sur les qualités "communes" des personnes qui m'entourent. Je me sens bien souvent "différente" de tout ce petit monde...Auriez-vous des techniques, des astuces pour me permettre d'élargir ma vision. Merci à vous charmants co-créateurs de…Continuer

ECHANGE SUR DEFI DES 100JOURS MAGIE

Démarrée par Manon. Dernière réponse de Marie-Agnès hier. 5 Réponses

Bonjour a tous les cocreateurs!!J'aimerais échanger avec des cocreateurs qui font le défi des 100 jours spécial magieJ'ai fait mon 1er défi des 100jours avec le cahier de Lilou, et c'est mon 2eme défi j'en suis au jour 13J'aime beaucoup les défis je…Continuer

TRES CONFUSE

Démarrée par Sandrine. Dernière réponse de Sandrine hier. 21 Réponses

Bonjour tous le monde Je passe la journée la plus merdique de ma vie, grosse déception et en même temps très remontée?.J'avais passé un entretien le 12 Janvier pour être responsable de boutique dans les thermes de mon département. Avant d'y aller…Continuer

Visualisation des vidéos

Démarrée par Dora. Dernière réponse de Dora hier. 3 Réponses

Bonsoir à vous tous!Je voulais simplement vous demander si vous rencontrez également des problèmes pour visualiser les vidéos sur le site (ici).Continuer

Metiers: comment trouver sa voie professionnelle?

Démarrée par Olivia . Dernière réponse de Amalya mercredi. 31 Réponses

Bonjour, J'aimerais savoir comment avez-vous trouvé votre voie professionnelle?Quel métier exercez-vous?J'ai toujours enchaîné les jobs de vendeuses, agent d'accueil polyvalent et depuis 2 ans je travaille en tant qu'assistante administrative en…Continuer

Photos

  • Ajouter des photos
  • Afficher tout
 

BIENVENU(E) SUR LE DEFI DES 100 JOURS !

Le Défi des 100 jours est un programme gratuit vous connectant sur ce site à plus de 40,000 participants francophone dans le monde. La Défi vous propose de donner le meilleur de vous-même sur une période de 100 jours. 

Pour plus d'explications sur le Défi des 100 jours, ses origines, comment y participer, télécharger le PDF ci-dessous ou lisez le contenu de la page COMMENCER ICI de ce site.

Vidéo de Lilou Macé cofondatrice du Défi des 100 Jours

COMMENT FAIRE
LE DÉFI DES 100 JOURS?

Décidez de la date à laquelle vous désirez commencer votre Saison 1 du Défi des 100 jours (chaque saison fait 100 jours, on commence donc à la saison 1).
Lire cette page "Commencez ici"

Téléchargez gratuitement les 60 premières pages du cahier d'exercices
du Défi des 100 Jours pour une VIE EXTRAORDINAIRE
Dans ces premières pages découvrez:

- Comment créer vos intentions?
- Les clés fondamentales pour transformer votre vie
- Les outils et pratiques du défi
- Des conseils pour un super défi
- Démarrer votre Défi des 100 Jours!

COMMENCEZ PAR CLIQUEZ SUR CE LIEN POUR SAVOIR COMMENT PARTICIPER

 

Voici quelques étapes simples pour vous guider dans votre aventure!

 

1. INSCRIVEZ-VOUS SUR CE SITE (sur la droite de cette page)
2. Décidez de la date à laquelle vous désirez commencer votre Saison 1 du Défi des 100 jours. Lire cette page "Commencez ici"
3. Quels sont vos intentions pour les prochains 100 jours? (lire commencez ici)
4. Sélectionnez les pratiques et outils que vous allez mettre en application pour vos 100 prochains jours.
5. Partager votre aventure en blog, vidéos ou des deux - sur ce site! (vous pouvez aussi noter sur votre journal intime ou Cahier du Défi des 100 jours vos résultats et leçons sans pour autant les partager sur ce site, mais il est recommandé en plus de partager en blog et vidéos pour amplifier votre Défi des 100 jours)
6. Invitez vos amis à participer avec vous, vous soutenir et si possible réunissez-vous (pour faire un bilan festif tous les 25 ou 50 jours) et interagissez avec d'autres participants de ce site! Encouragez les!

7. Donnez le meilleur de vous même en 100 jours, passez à l'action, allez au-delà des défis et de vos résistances. Il est maintenant temps d'évoluer et transformer votre vie!

8. Célébrez vos résultats et mini ou grand succès, leçons au quotidien!

9. Faites le bilan dans 100 jours. Notez le jour 100 dans notre agenda et faites le bilan quelque soit votre participation. Comprenez, gagner en clareté et commencez alors une nouvelle saison de 100 jours avec de nouvelles intentions

10. Pour plus de soutien quotidien, achetez Le Cahier d'exercices du Défi des 100 jours en 400 pages avec un exercice par jour, ou inscrivez-vous au site "Le Coaching de Lilou" et recevez une vidéo d'inspiration et de motivation par jour pour aller au bout du Défi et transformer votre vie ! Il existe aussi le jeu de cartes du Défi des 100 Jours : 100 cartes pour vous accompagner au quotidien et vous délivrer les messages pour votre intention de la journée !

11. Si vous réalisez un Défi des 100 Jours Spécial Intuition, vous pouvez également vous procurez le Cahier du Défi "Développez votre intuition", réalisé avec Sonia Choquette, spécialiste de l'intuition ou encore vous inscrire pour suivre le Coaching vidéo avec Lilou et Sonia : une vidéo par jour pour vous accompagner à développer votre intuition !

NOUVEAU  CAHIER TOME 3
VIVRE LA MAGIE AU QUOTIDIEN AVEC ARNAUD RIOU ET LILOU MACÉ 
Cliquez ici pour plus d'information

PAR QUEL DEFI COMMENCER?

Questions-réponses sur l’utilisation du site du Défi des 100 jours 

Voici quelques questions fréquemment posées par les participants avant de commencer. 

QUESTION 1 : Je suis obligé de m’inscrire pour savoir en quoi consiste le défi?

Pour respecter l’intimité de chacun des participants, nous avons préféré réserver l’accès au site aux seuls participants. Créer une page est cela dit simple et rapide. Vous pourrez ainsi lire les blogs, voir les vidéos des participants et en apprendre plus sur le Défi des 100 jours. Vous pouvez aussi retrouver de nombreux vidéo-blogs de Lilou Macé, cofondatrice du site sur un de ses défis des 100 jours http://tinyurl.com/blogliloudefi 

QUESTION 2 : Je vais être obligé de faire des vidéos ou de publier du contenu sur Internet ?

On peut faire le défi sur ce site (en vidéo, blogs, ou en publiant des photos), mais on peut aussi le faire sur le cahier d’exercices ou sur un journal intime chez soi, en privé. Pour plus de résultats, il est conseillé de partager avec le reste des participants sur le site et dans cette même démarche, par écrit ou en vidéo ses résultats, défi, etc. 

QUESTION 3 : Qui peut voir mon profil ?

Seules les personnes qui participent au défi ont accès aux profils. Cela dit, ce site fonctionne comme un réseau social et est sur Internet et donc dans le domaine public. Vous pouvez aussi décider de poster votre profil en anonyme en vous choisissant un avatar afin de ne pas dévoiler votre identité.

QUESTION 4 : Je préfère attendre encore un mois ou deux parce que je ne sais pas quel objectif me fixer. Comment choisir ? Comment savoir ce qu’on désire ?

Oui, c’est à vous de décider, mais il est conseillé de se fixer une date finale dès le départ. L’objectif du premier défi pourrait être de découvrir ce que l’on désire ou souhaite dans sa vie. Le Défi des 100 jours consiste à vivre sa vie pleinement et donc à se redécouvrir. 

QUESTION 5: Je n’ai pas encore le temps de m’investir dans la rédaction d’un journal. Combien de temps quotidien cela demande-t-il ?

Certains participants sont très actifs, d’autres moins. Il n’y a pas l’obligation. Le plus simple de se fixer une date de départ, de noter dans son agenda le jour 100 et de faire ainsi le bilan ce jour-là, peu importe notre participation. Cela permet de gagner en confiance et de mieux se connaître au fur et à mesure de chaque saison (100 jours).

 

CE SITE EST FAIT POUR DES PERSONNES SOUHAITANT PARTICIPER AU DEFI DES 100 JOURS SEULEMENT ET NON A BUT PROMOTIONEL, MARKETING DE RESEAU OU AUTRES. TOUTE PERSONNE QUI FAIT LA PROMOTION DE SES ACTIVITEES ET PRODUITS, SERA SUSPENDUE DE CE SITEVoir REGLES D'OR.

Lilou Mace, active dans le Defi des 100 jours depuis plus de 7 ans, a transformé sa vie grâce au Défi! Elle compte plus de 45 millions de video visionnées sur Youtube, et est l'auteur de 'J'ai perdu mon job et ca me plait", de "J'ai pas d'argent et ca me plait" et "J'ai pas de religion et ça me plaît". Lilou vit son rêve au quotidien: interviewer des personnes qu'elle qualifie de "juicy"! (traduire "Savoureuses!)

 www.lateledelilou.com - Sur Facebook www.facebook.com/FRLilou 

Le défi des 100 jours! : Cahier d'exercices pour une vie extraordinaire

Le Coaching de Lilou : une vidéo par jour pendant 100 jours pour transformer votre vie !

Billets

Mon tableau de vision

Publié(e) par Sylvie Lerz le 24 février 2017 à 14:42 0 Commentaires

Aujourd'hui je suis reconnaissante...

Publié(e) par julie gdt le 24 février 2017 à 13:16 0 Commentaires

S1J38 tes 10 talents

Publié(e) par imihere le 24 février 2017 à 12:52 0 Commentaires

Jour 30 Saison 1 - Exercice de visualisation

Publié(e) par Lisa le 24 février 2017 à 12:09 2 Commentaires

Jour 30 Saison 1 - Ça s'active

Publié(e) par Lisa le 24 février 2017 à 11:57 0 Commentaires

Défi Magie - S3 - J13

Publié(e) par Christelle Lib le 24 février 2017 à 11:45 0 Commentaires

JOUR 8 A 17

Publié(e) par Carole DEFI 1_VIE EXTRAORDINAIRE le 24 février 2017 à 11:29 1 Commentaire

AFFIRMATIONS POSITIVES

Publié(e) par Audrey le 24 février 2017 à 10:07 1 Commentaire

J-13 Difficultés

Publié(e) par Florence M le 24 février 2017 à 9:59 4 Commentaires

S1 J94 le pouvoir de co-création

Publié(e) par Xia Ling le 24 février 2017 à 9:06 8 Commentaires

meditation chamanisme

Publié(e) par morillon denis le 24 février 2017 à 8:45 6 Commentaires

SAISON 1- JOUR 4

Publié(e) par SoniaPARIS le 24 février 2017 à 8:16 2 Commentaires

ABONDANCE FINANCIERE

Publié(e) par Anne le 24 février 2017 à 0:23 6 Commentaires

Meilleures discussions 

1 Dépression à la moitié du défi. Que faire ?

Dépression à la moitié du défi. Que faire ?

Publié par Sylvie Lerz le 18 février 2017

2 S1 J1 Mes croyances limitantes de l'argent et de l'abondance. Comment transformer cela?

S1 J1 Mes croyances limitantes de l'argent et de l'abondance. Comment transformer cela?

Publié par CoM le 19 février 2017

3 Peut on faire le défi des 100 jours le soir ?

Peut on faire le défi des 100 jours le soir ?

Publié par Emilie Bronner le 18 février 2017

4 Je me lance : S1 J1 et une vidéo

Je me lance : S1 J1 et une vidéo

Publié par Laulinea le 19 février 2017

5 SAISON 1 JOUR 38

SAISON 1 JOUR 38

Publié par Sandrine le 20 février 2017

6 L'alchimiste de Paulo Coelho

L'alchimiste de Paulo Coelho

Publié par Laulinea le 19 février 2017

7 Metiers: comment trouver sa voie professionnelle?

Metiers: comment trouver sa voie professionnelle?

Publié par Olivia le 17 janvier 2017

8 Les demandes de Sophie à L'Un-fini ♥

Les demandes de Sophie à L'Un-fini ♥

Publié par Sophie L'Unfinie le 23 juillet 2016

9 Barre de recherche qui ne fonctionne pas

Barre de recherche qui ne fonctionne pas

Publié par Laulinea le 19 février 2017

10 Beaucoup de mal

Beaucoup de mal

Publié par Pasca le 18 février 2017

 
 
 

À propos

Lilou a créé ce réseau Ning.

60 PAGES GRATUITES DU CAHIER D'EXERCICES ET 3 VIDÉOS

Badge

Chargement en cours…

FACEBOOK

DEFI DES 100 JOURS SUR FACEBOOK

Ajoutez vos videos sur la page Facebook du défi des 100 jours

Rejoignez les Délicieux Cocréateurs sur le Groupe Facebook

NOUVEAU ---- LE COACHING DE LILOU ET ARNAUD RIOU : Une vidéo par jour pour vous accompagner

DÉCOUVREZ LE TOUT NOUVEAU COACHING VIDEO DE LILOU ET ARNAUD POUR VOUS ACCOMPAGNER EN 2017 SUR VOTRE DEFI DES 100 JOURS SPECIAL MAGIE

Plus d'info ici

Enregistrer

Activité la plus récente

domia a aimé la photo de Vincke Marie Noelle
Il y a 53 secondes
domia a commenté le groupe Le défi artistique de Bien-être.
"Et pourquoi pas nous montrer vos vidéos pas en forcement en triptyque mais en deux volets...? quitte ensuite à la refaire en triptyque si quelqu'un a envie de se joindre à vous!?"
Il y a 2 minutes
Nade a aimé le blog Mon tableau de vision de Sylvie Lerz
Il y a 3 minutes
Icône de profilAstrid Astrid, papy, Val. et 9 se sont joints à Le Défi des 100 jours
Il y a 4 minutes
Laurent a commenté l'article S4 J40 Cadeau de mon fils de Claude.
"Superbe un cadeau magique"
Il y a 5 minutes
Celine Pascal a mis à jour son profil
Il y a 7 minutes
papy a commenté l'article Merci Pierre! de rossignolbrun.
"un soir je t ai trouvée sans vraiment te chercher, Troublé par ton prénom regorgeant de soleil, D'effluves de citron, d'eau de fleur d'oranger, Je voyais des yeux noirs sur une peau de miel,Des femmes aux doigts…"
Il y a 12 minutes
Princesse Hanako a aimé le blog AFFIRMATIONS POSITIVES de Audrey
Il y a 23 minutes
Vidéo publiée par Anaïs
Il y a 24 minutes
Billet de Stéphanie

Les prises de conscience sont comme les bouteilles de champagne

Salut les co-créateurs !Ça fait un p'tit moment que ce billet me trotte dans la tête :)Les prises de consciences sont comme les bouteilles de champagne !D'abord, ça fait PAF !!!Parfois ça peut faire mal. On peut se prendre le bouchon dans la tête.Après le PAF, il faut attendre que toutes ces petites bulles se calment…Plus
Il y a 32 minutes
Marie-Pierre a commenté la photo de Marie-Pierre
Miniature

IMG_2144

":-) "
Il y a 33 minutes
Dupont Laurence a commenté l'article Saison 2 - J 92 de Dupont Laurence.
"Merci Adèle pour ton message ; il me fait beaucoup de bien et tu as totalement raison dans tous tes propos...Et il vrai que je remercie Serge pour ce mail car c'était ce que j'avais besoin d'entendre ...Il a…"
Il y a 35 minutes

POUR VOUS ACCOMPAGNER TOUT AU LONG DE VOTRE DÉFI DES 100 JOURS

****NOUVEAU**** CAHIER D'EXERCICES POUR VIVRE LA MAGIE AU QUOTIDIEN

Commande MAGIE

CAHIER D'EXERCICES - DEFI SPECIAL INTUITION (avec Sonia Choquette)


Commande INTUITION

CAHIER D'EXERCICES DU DEFI DES 100 JOURS


Commande VIE EXTRA

JEU DE CARTES DU DEFI

Commande

Enregistrer

Enregistrer

© 2017   Créé par Lilou.   Sponsorisé par

Badges  |  Signaler un problème  |  Conditions d'utilisation